Der Abschied ist einer der wichtigsten Eckpfeiler für eine gesunde Trauerarbeit. Warum das so ist und wie der Weg mit der Trauer zurück ins Leben aussehen kann, darüber spreche ich in dieser Folge mit Markus A. Sautter.
Seit 2007 beschäftigt sich Markus intensiv mit Trauer- und Traumaarbeit und begleitet Menschen durch schwere psychische Ausnahmesituationen und Lebenskrisen. Auf Basis seiner langjährigen Erfahrung hat er sein persönliches Trauercoaching-Konzept entwickelt, mit dem er heute Menschen auf dem Weg in eine gesunde Trauer begleitet.
Impulse für einen echten Abschied und den Weg in eine gesunde Trauer
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Im Gespräch mit Markus A. Sautter erfährst Du:
- was Abschied für ihn bedeutet und was nicht
- wann und wie Du Abschied nehmen kannst, auch wenn der nahestehende Mensch plötzlich verstorben ist
- warum der Weg im Trauercoaching nicht AUS DER Trauer, sondern IN DIE gesunde Trauer führt
- welche individuellen Faktoren unsere emotionale Flexibilität im Trauerfall beeinflussen
- warum Du in der Trauer auch glücklich sein DARFST
- welche Ressourcen Dir helfen, konstruktiv mit Trauer, Verlust und Krisen umzugehen
- welche drei Fragen Du Dir stellen kannst, um Deine inneren Ressourcen präventiv zu stärken
Mehr über Markus A. Sautter und seine Arbeit als TrauerCoach erfährst Du auf seiner Website unter https://www.trauercoaching.com. Hier findest Du Markus außerdem auch auf Instagram (@trauercoaching) und Facebook (@Trauercoach). Dein direkter Kontakt zu Markus: info@trauercoaching.com
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Ich danke Dir 🙂
Es ist schön, dass es Dich gibt! Frieden beginnt in Dir.
Alles Liebe
Friedrich
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Mehr über Friedrich Stratmann:
Website: www.friedrichstratmann.com
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Friedrich als Trauerredner anfragen: reden@friedrichstratmann.com
Ein Weg zu mehr Gelassenheit und Klarheit in der Trauer und Krise: https://friedrichstratmann.com/coaching/
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Podcast Production by Glücksbotin Lea
